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Estratégias Pra Melhorar Teu Condicionamento FísicoO estilo de vida adotado, na atualidade, pela maioria das pessoas, está norteado no sedentarismo, aliado ao uso crescente da tecnologia, leva milhares de pessoas a inatividade. Com isso, o condicionamento físico da população está bem abaixo do esperado. Os exercícios físicos e atividades f

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